La pelle impura, con qualche brufoletto e punti neri, รจ molto frequente tra gli adolescenti e una skincare adatta รจ davvero importante e puรฒ fare la differenza, evitando il peggioramento.
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La skincare adatta
โข Detergere in maniera adeguata: usa detergenti delicati per pelli impure perchรฉ la pelle รจ sensibile e si arrossa frequentemente. Risciacqua con acqua e tampona senza sfregare. Prima del risciacquo รจ possibile anche utilizzare una spugna levatrucco o una microfibra per una leggera esfoliazione.
โข Tonificare โ se la pelle รจ arrossata spruzza un tonico astringente/lenitivo o unโacqua termale e lascia asciugare. Questโultima puรฒ essere comoda anche al mare per rinfrescarsi il viso dal caldo, fattore che puรฒ far peggiorare lโacne.
โข Idratare โ essenziale per mantenere inalterato il film idrolipidico; scegli prodotti non troppo grassi per evitare di occludere i pori. Questa accortezza deve essere rispettata sia per i prodotti da giorno che da notte e anche per i solari. In ogni caso, filtri per i raggi UV.
โข Maschera dermopurificante โ 1 o 2 volte alla settimana
โข Non toccare i punti neri e i brufoli (che sono piccole infiammazioni della pelle) e non toccarti il viso con le mani, perchรฉ le dita sono sporche e si rischia di infettare la pelle peggiorando la situazione. Lavati sempre le mani prima di toccare qualsiasi superficie cutanea.
โข Migliorare lโalimentazione e lo stile di vita โ tieni presente che la dieta mediterranea in genere puรฒ aiutare e attenzione a non assumere in maniera eccessiva zuccheri semplici.
โข Vincere lo stress โ stress e produzione di sebo vanno a braccetto ed il sebo รจ sicuramente un aggravante dellโacne, oltre che una delle sue cause dopo i 30 anni (acne tardiva)
โข Costanza, costanza, costanza โ per sconfiggere lโacne bisogna seguire con tenacia le indicazioni utili, anche per qualche mese dopo la scomparsa dei brufoli.
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